Тренировки с дополнительным весом

Тренировки с дополнительным весом
Russian Federation
6+, UA, PG, PG
Ta'rif
Программа рассчитана на проработку всех групп мышц, совмещающая развитие силы, ускорение метаболизма, укрепление корпуса. Уровень программы: продолжающий. Рекомендуем предварительно пройти программы на похудение. Снаряжение: фитболл, 2 гантели (вес 1-3 кг) Тренировки продолжительностью 15-35 минут,...
Kontent kompaniya tomonidan taqdim etilgan: ivi.ru

Tavsiya