Фитнес-интенсив: прокачай всё тело
Фитнес-интенсив: прокачай всё тело
Ta'rif
Программа рассчитана на проработку всех групп мышц, совмещающая развитие силы, ускорение метаболизма, укрепление корпуса. Уровень программы: продолжающий. Рекомендуем предварительно пройти программы на похудение.
Снаряжение: фитболл, 2 гантели (вес 1-3 кг)
Тренировки продолжительностью 15-35 минут,...
Kontent kompaniya tomonidan taqdim etilgan: ivi.ru
