PopSport Растяжка после тренировки

PopSport Растяжка после тренировки
2020 yil
Russian Federation
12 min., 6+, UA, PG, PG
Ta'rif
Растяжка или заминка после тренировки улучшает подвижность ваших суставов, запускает и ускоряет восстановительные процессы, снимает болезненные ощущения в мышцах. Растяжку следует выполнять после тренировки. Задерживайтесь в каждой позе по 20 сек, дышите ровно и глубоко. Выполняйте движения плавно и аккуратно без резких движений. Данный контент предоставлен компанией ivi.
Kontent kompaniya tomonidan taqdim etilgan: ivi.ru

Tavsiya