Фокусная тренировка на ягодицы и мышцы спины #sektaEvo

Фокусная тренировка на ягодицы и мышцы спины #sektaEvo
2019 yil
24 min., 16+, A, 18, R
Ta'rif

— Цель тренировки: проработка мышц ног и ягодиц в силовом режиме.
— Целевые мышцы: Ягодичные, мышцы ног
— Время: 21 минута
— Оборудование: коврик, кроссовки, утяжелитель (гантеля или бутылка с водой)
— Coffe talk: Теория о психологии тренинга

Данный контент предоставлен компанией MEGOGO.
Kontent kompaniya tomonidan taqdim etilgan: Megogo

Tavsiya